martes, 14 de mayo de 2019

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miércoles, 14 de marzo de 2018

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lunes, 5 de junio de 2017

Se ofrecen Servicios de Redacción

Mi nombre es Pierino Caffetti, soy redactor freelance. Tengo este blog de artículos varios 100% originales;

 y en esta función de redactor me desempeño hace cinco años. En la actualidad mi blog tiene conexión con Publisuites y hago posts patrocinados para las empresas y/o particulares que necesiten el servicio de publicidad. Preferentemente me desempeño en la temática de salud, aunque he abarcado muchos otros. En cualquier caso, consultar al respecto. La redacción en medios digitales es mi único empleo, y le dedico buena parte del día, por lo que tomo los proyectos con total seriedad. Poseo cuenta en PayPal para los pagos. Mis tarifas habituales para paquetes son de: 200 palabras - 1 euro 300 palabras - 1,5 euros 400 palabras - 2 euros Se discutiría la tarifa para artículos más largos Quedo a su disposición para cualquier consulta.
 Forma de contacto: A través del correo electrónico que dejo a continuación, me pueden contactar para cualquier consulta o inquietud: pierino,caffetti@gmail.com

martes, 28 de febrero de 2017

VERAE – Abogados y Economistas

Somos “Líderes en asistencia jurídica para todos los campos que componen el derecho


Con más de treinta y cinco años de experiencia, desarrollamos un servicio jurídico de calidad, para tu tranquilidad.
Nuestra actividad se basa en: Servicios jurídicos y de abogacía de todo tipo, y actividades complementarias a la citada actividad, en especial el desarrollo de la Administración Concursal de entidades en los términos de la Ley 22/2003. La dirección, asesoramiento, administración y representación jurídica en todo tipo.
En Verae, Abogados Laboralistas aclaramos tus dudas sobre la figura  que en los últimos tiempos ha surgido  dentro del plano empresarial que ha llevado a muchas empresas a preguntarse sobre la necesidad de su empleo. Se trata del Compliance Officer , que quiere decir también  responsable de las buenas prácticas dentro de una empresa. 





Según normas desde el 2015, que revolucionó a todas las compañías, significó todo un cambio llevando a la necesidad de contar con una regulación normativa dentro de las entidades. El  Compliance Officer surge como necesidad de las empresas ante la posibilidad de que personas jurídicas (entidades, compañías o instituciones) puedan ser imputadas y procesadas por haber cometido algún  delito por parte de alguno de sus empleados.
Consiste en una persona externa o interna que controlará el buen comportamiento y cumplimiento de las normas dentro de la propia empresa.  En el caso de que algún trabajador de la empresa cometa algún delito y cuente con la figura del Compliance Officer  en su plantilla, estará exento de asumir responsabilidades penales por ese empleado, ya que se considera que la compañía ha puesto los medios para evitar que esto pase.
El ComplianceOfficer se encarga de regular el cumplimiento normativo dentro de una empresa, pero ahora vamos a concretar un poco más y vamos a explicarte más detenidamente en qué consisten estas funciones. Éstas son algunas:
1.       -  Identificación de los problemas y riesgos que pueden perjudicar a la empresa.
2.       -  Una vez identificados las posibles causas de conflicto, diseño y gestión del plan de prevención.
3.      -  Informar sobre la nueva normativa y los cambios que vayan a producirse en la misma.
4.      -  Informar  sobre posibles consecuencias en caso de que los trabajadores de la empresa no cumplan la normativa.
5.      - Asesoramiento a los responsables de la compañía sobre las buenas prácticas a llevar a cabo.
6.      - Seguimiento del plan establecido para asegurar el buen funcionamiento de la empresa.
Una vez aclarado  qué es el Compliance Officer, llega el momento de preguntarnos quién puede ejercer esa función. La persona que desempeñe este rol puede ser una persona externa a la empresa o alguien interno que haya recibido la formación pertinente en materia de cumplimiento normativo.  En cualquier caso, lo ideal es que la persona elegida sea experta en el tema y, por ende, capaz de identificar los riesgos que pueden derivar en posibles sanciones.
Tal y como te comentábamos al principio, todas las empresas (grandes o pequeñas) deben incorporar esta figura. No importa si eres autónomo. Al tener una compañía, ésta debe regirse por una serie normas que hacen necesaria la presencia de una persona experta en materia de cumplimiento normativo.
EN verae, abogados laboralistas SOMOS EXPERTOS EN MATERIA DE CUMPLIMIENTO NORMATIVO
Si buscas expertos cualificados para desarrollar la figura de Compliance Officer o aquellos que ayuden a la formación del personal interno de tu empresa, en Verae, Abogados Laboralistas contamos con un equipo de profesionales de primer nivel y expertos en el ámbito de cumplimiento normativo.  No lo dudes más y contáctanos. No te arrepentirás. ¡Te esperamos!
Repetimos nuestras direcciones web:
Abogados laboralistashttp://verae.es/
tel:921412227 – abierto de lunes a viernes de 9:00 a 20,00 Hs.


jueves, 5 de enero de 2017



EMBARAZO - (PARTE2)
Continuando con esta etapa tan importante para toda mujer, nos enfocaremos en el embarazo en su segundo trimestre por lo que llamaremos a este Artículo:
 Embarazo (Parte 2) : En esta etapa del embarazo corresponden por supuesto una serie de estudios y análisis : La ecografía morfológica o que le diremos la segunda ecografía en las semanas 19 a 23, con la cuál probablemente conozcas el sexo de tu bebé y ya puedas ir buscando un nombre. Esta ecografía detecta malformaciones que pueden existir en el feto.
De más está decir que el sexo con tu pareja debe seguir, tal cuál lo indicamos en la parte 1, para que sigas disfrutando de los placeres de la vida.
El ginecólogo repetirá algunos exámenes que ya se hicieron en el primer trimestre y le adicionará otros como:
Ferritina: Este valor que indica la cantidad de hierro que contiene la sangre de la embarazada es muy importante. En caso de ser bajo se recetará algún suplemento.
Orina: Se repetirá un análisis ya que es muy importante el nivel de albúmina, que nos indicará si la futura mamá podría estar sufriendo de una enfermedad que se llama preeclampsia que se caracteriza por un aumento en la presión arterial. Este análisis sirve también para determinar la posible presencia de infección urinaria en cuyo caso se indicará también un urinocultivo, para identificar de que bacteria se trata. También determina el nivel de glucosa la que indicaría en casos anormales la existencia de diabetes.
Durante el segundo trimestre se comienzan a sentir pequeñas contracciones que serán esporádicas, generalmente entre las semanas 20 a 22, va subiendo el útero hacia la zona del ombligo. Las contracciones no deben generar dolor, en ese caso y de producirse a intervalos regulares hay que acudir al ginecólogo.
En este segundo trimestre pueden producirse ardores de estómago en la embarazada ya que el orificio que comunica el estómago con el esófago no está completamente cerrado y entonces pueden ascender al esófago los jugos gástricos, lo que producirán esos ardores.
Para aliviar estos ardores es conveniente:
Eliminar ingerir  bebidas que contengan cafeína, principalmente el té y el café.
Evitar los jugos cítricos ya que empeorarán la acidez.
Tratar de no beber durante la comida y sí entre ellas, sobre todo abundante agua.
Comer poco pero a menudo, evitar ingerir mucho alimento de golpe, para ello es aconsejable comer a la mañana, a media mañana, al mediodía, a media tarde y a la noche.
Se puede aplicar la técnica del rebirthing que te ayuda a respirar más profundamente y con ello el organismo almacena mayor cantidad de oxígeno y es beneficioso para músculos y cerebro. Ayuda también a regular la respiración ya que el diafragma se comprime por la barriga y es mas difícil la llegada de aire a los pulmones.

Ten en cuenta entonces estos humildes consejos y orientación si estás atravesando por este período de embarazo.

viernes, 30 de diciembre de 2016



EMBARAZO - (PARTE1)
Estimados lectores, en esta oportunidad he querido dar una visión sobre el embarazo que estará dividido en tres artículos:
 (Parte 1): Contempla el primer trimestre de embarazo,
(Parte 2): Referido al segundo trimestre de embarazo.
(Parte 3): Respecto al último tramo del embarazo ó tercer trimestre.
Confirmado el embarazo, la mujer necesita más que nunca de información, a partir de los primeros síntomas y hasta el momento del parto.
En esta Parte 1, nos concentraremos en el primer trimestre, que se inicia desde el momento de saber que una está embarazada, en general los primeros síntomas son: falta de menstruación, hinchazón de pechos, sueño, mareos, vómitos. Eso ya es un indicio muy certero del embarazo.
Podemos corroborar esta situación efectuando un test de embarazo casero  comprado en la farmacia y dejamos caer sobre la tira un chorro de orina o sumergimos a la tira en orina  (se puede efectuar en cualquier momento del día) para detectar si existe la hormona llamada gonadotropina coriónica. Siempre es mejor hacer el test unos días después del retraso en el período menstrual. Efectuado el test se espera 3 a 4 minutos para saber el resultado.
La hormona que mencionados está presente a partir del día 9 de la concepción y va en aumento con el transcurrir de los días.  Este test es bastante  certero y si dá positivo podemos estar seguras , en caso de ser negativo se puede volver a intentar.
También podemos efectuar el exámen mediante una extracción de sangre  en el laboratorio, por supuesto ante la prescripción de un médico que está al tanto de la situación.
Bueno, una vez confirmado el mismo, ya estás dentro del primer trimestre de embarazo. Si eres embarazada primeriza necesitarás todo tipo de información.
Ya en manos de un ginecólogo/a  este te realizará seguramente en la primera visita un ultrasonido transvaginal, este control se realiza entre las semanas 6 y 9 de gestación , acompañando una ecografía vaginal el facultativo confirmará la presencia del saco amniótico y comenzará con la elaboración de la historia clínica , determinar la fecha probable de parto y si es posible establecer si el embarazo es único o múltiple.
Los primeros controles además de la ecografía, serán de la presión y análisis de sangre y orina. El de sangre permite determinar el grupo sanguíneo de la madre y posibles afecciones como hepatitis, toxoplasmosis o sida. El de orina establecerá cuales son los niveles del azúcar y permite detectar enfermedades como diabetes o alguna infección en las vías urinarias.
Para tratar de establecer la fecha del parto el médico preguntará cuál ha sido la fecha de la última menstruación. A partir del primer día de la última regla, el embarazo tiene un desarrollo de 40 semanas.  A esta fecha se le restan tres meses y se suman siete aplicando la regla de Negele.
Luego el ginecólogo te dará indicaciones sobre como alimentarte y tratar de evitar el estrés
El sexo durante el primer  trimestre debe ser totalmente normal, la pareja no debe abandonar las relaciones sexuales y puede tenerlas en cualquier postura. No hay manera de que el bebé pueda tener daño a través de la vagina ya que el cuello del útero permanecerá bien cerrado. Conviene ,sí,  no hacer movimientos muy violentos y no apretar excesivamente el pecho de la mujer.
Si se trata de un segundo embarazo, la mujer , tendrá mas adaptado su cuerpo , los tejidos quedan más elásticos, y prácticamente el tiempo para expulsar al bebé, en caso de un parto normal, se reduce en un 50%.

Bueno esto sería mas o menos lo más importante a tener en cuenta durante el primer trimestre del embarazo, en el posterior artículo veremos el transcurso del segundo trimestre.


ACEITE DE LINAZA
El aceite de linaza se obtiene de las semillas maduras de la planta de lino (Linum usitatissimum), su semilla se denomina linaza y también se utiliza para la extracción de harina.
Originaria de la región de los ríos Nilo, Eufrates y Tigris. Desde tiempos remotos fue introducido al resto del mundo y se cultiva en casi todos los climas, en países como Estados Unidos, España, Francia, Canadá, Argentina y Rusia. El mayor productor es Canadá.
La época de siembra es en Europa en primavera y en Sudamérica antes del invierno.
La recolección se realiza entes de su completa madurez o sus tallos verdes , ligeramente teñidos de amarillo, también se puede obtener fibra para lo cuál se cosecha en plena floración y se aprovecha el tallo.
Su cosecha se hace arrancándolos y atando los tallos en haces o gavillas; una vez arrancado el lino, hay que desprender las capsulas que tienen los granos, lo que se efectúa por medio de un peine.
Se puede obtener el aceite prensando las semillas, se puede añadir calor y también solvente para aumentar la cantidad de aceite extraído. Para obtener aceite puro, hay que evitar el uso de calor o productos químicos, es decir realizar un prensado en frío. Luego se realiza un filtrado para eliminar los pequeños trozos de material que puedan quedar flotando.
Cada día se le dá mas importancia a este aceite por tener gran contenido de ácidos grasos Omega 3 y por las funciones que desarrolla en el organismo en el tratamiento y prevención de enfermedades. Estos ácidos grasos ayudan a mantener un corazón sano, piel sana y movilidad articular, actualmente es utilizado por numerosos nutricionistas en todo el mundo.
El aceite de linaza forma parte de la dieta Budwig, contra el cáncer,  de la Doctora del mismo nombre (1908-2003), una bioquímica originaria de Alemania que fue nominada 7 veces al premio Nobel por sus estudios sobre ácidos grasos poliinsaturados, esta dieta ha tenido muy buenos resultados en la lucha contra el cáncer. La doctora Budwig recomendaba tomar mucho aceite de lino  combinado con requesón.
El aceite de linaza es muy afín con el oxígeno por lo que resulta muy oxidativo y es una excelente alternativa a los aceites de pescado, puesto que posee un 60% de su peso en ácido alfa-linolénico y contiene casi el doble de omega 3 por gramo del aceite de pescado.
Es una buena fuente de ácido linoleico, debido a este contenido en ácidos grasos se utiliza para:
-          Prevención de enfermedades cardiovasculares.
-          Alivia los síntoma de la menopausia.
-          Combate el estreñimiento.
-          Alivia la inflamación de la piel y articulaciones.
-          Elimina el colesterol de la sangre.
-          Disminuye la producción de citoquinas proinflamatorias en células del sistema inmunitario.
-          Enfermedades de la piel, como la soriasis, el acné.
-          Previene la agregación plaquetaria.
-          Combate la arterioesclerosis.
-          Disminuye la tasa de triglicéridos.

Puede ser utilizado sólo o mezclado con otros aceites, resinas o disolventes como impregnador, el secado o acabado de aceite o barniz, como pigmento en pinturas de aceite, como plastificante y endurecedor de masilla y en fabricación de linóleo.